Quelques exercices pour renforcer son dos
Passer d'une position à l'autre 20 fois et cela 4 séries, pour avoir un dos tonique et moins douloureux. A faire 3*/semaine. LE PLONGEUR...
kinésithérapie du sport et d'ostéopathie
31 Bd Trudaine à Clermont-Ferrand
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